My Health Check

The ‘My Health Check’ app is designed to support you following your NHS Health Check in Kent.

Record your blood pressure, cholesterol, weight and activity results onto the app and get your heart age! Then follow the advice of your health checker and the information in the app to track your progress to a healthier lifestyle.

You can download apps that can help you to quit smoking, lose weight or get your blood pressure down. Or set goals for yourself, like being more active or cutting back on booze.

This app has been designed by Kent Community Health NHS Foundation Trust and Tinderhouse and is intended for clients in Kent who are eligible for an NHS Health Check. If you haven’t had an NHS Health Check, you can still use the app, but you may not get a correct heart age score. If you think you are eligible for an NHS Health Check or if you live outside Kent you can find out more online at http://www.nhs.uk/Conditions/nhs-health-check/Pages/NHS-Health-Check.aspx

Die "My Health Check 'App ist so konzipiert, um Sie zu unterstützen nach Ihrer NHS Health in Kent Preis.

Nehmen Sie Ihre Blutdruck, Cholesterin, Gewicht und Aktivität führt auf die App und erhalten Sie Ihr Herz Alter! Dann folgen Sie den Rat Ihres Gesundheitsprüfung und die Informationen in der App, um Ihre Fortschritte zu einem gesünderen Lebensstil zu verfolgen.

Sie können Apps herunterladen, die Sie mit dem Rauchen aufhören kann helfen, Gewicht zu verlieren oder Ihren Blutdruck runter. Oder setzen Sie Ziele für sich selbst, wie aktiver zu sein oder auf Alkohol zurück schneiden.

Diese App wurde von Kent Community Health NHS Foundation Trust und Tinderhouse und ist für Kunden in Kent, die Anspruch auf eine NHS Health Check entwickelt. Wenn Sie eine NHS Health Check nicht gehabt haben, können Sie immer noch die App verwenden, aber Sie können nicht eine korrekte Herz Alter Punktzahl. Wenn Sie denken, sind Sie berechtigt, für eine NHS Health Check oder wenn Sie außerhalb Kent leben können Sie mehr unter http://www.nhs.uk/Conditions/nhs-health-check/Pages/NHS-Health-Check erfahren. aspx